低糖質ダイエット！？

突然！旦那が低糖質の食事をしたいと言い出しました。
確かに高カロリー&糖質過多になりがちな現代社会の生活では
ローカーボや低糖質がもてはやされるのも分かるけど、
私自身は極端な何かを抜かした食生活をしたくないのが本音。

息子も娘も小さいし、何でも食べられる子になって欲しいなと思ってます。

でもまぁ旦那はお酒を飲まないかわりに
チョコやスイーツ大好きな人で、
しかも節約好きだから
昼食をコンビニの菓子パンとかで済ませちゃう
そんな食生活を改めるのはいいチャンスかもしれません。

今日の夕食は息子の希望でオムライスだったのだけど、
旦那のだけ低糖仕様にしました。


中の具はご飯はほんの少々肉たっぷり。
付け合わせのキャベツとジャガイモのツナ炒めも、
旦那のだけジャガイモなしのキャベツたっぷり。

面倒くさいけど、子供たちの離乳食だって頑張って作ったんだから
同じように取り分けでなんとかなりそうな気がしたのでした。